Consulenze

La consulenza e il sostegno psicologico sono interventi volti ad intraprendere un percorso di tipo non terapeutico definito da una tipologia di richiesta specifica in base al contesto di intervento. I contesti di intervento indagati fanno riferimento ad alcuni settori di intervento della Psicologia quali: psicologia clinica e della salute, psicologia dello sport, psicologia scolastica, psicologia del lavoro, area della sessuologia ecc.
Il primo incontro è un momento di conoscenza utile a definire il progetto di intervento e gli obiettivi a breve, medio e lungo termine; gli incontri successivi invece, sono centrati sulla riflessione e sull’analisi approfondita del problema di origine.

Quali sono le tipiche aree da indagare attraverso una

CONSULENZA PSICOLOGICA?

  • difficoltà individuali momentanee;
  • disturbi della sfera sessuale;
  • difficoltà relative a dinamiche psico-educative, scolastiche;
  • difficoltà nell’ambito lavorativo e sportivo;
  • disagio relativo alla coppia e/o familiare;
  • disagio familiare relativo alla relazione genitore-figli;
  • disturbi dell’umore, ansia e attacchi di panico, stress post-traumatico;
  • disturbi di tipo psicosomatico di natura psicologica;

Cos’è e come si svolge il

SOSTEGNO PSICOLOGICO? 

Il SOSTEGNO PSICOLOGICO è un intervento rivolto alla persona che sta attraversando un momento di crisi personale e può essere utile per alleviare il disagio in situazioni di vita specifiche: adolescenza, ruolo genitoriale (preparazione al ruolo genitoriale, stress post-partum), circostanze lavorative (perdita, bornout, stress), relazioni affettive (perdite, separazioni, lutti, tradimenti), ambito sportivo (infortunio, fine carriera, prestazioni e/o gare importanti)

Il sostegno è fondato su una relazione empatica tra la persona e lo psicologo ed è autoregolato con l’ascolto, l’interazione ed il colloquio.

Durante la relazione si lavora sulla problematica attraverso un quadro di riferimento utile a garantire il conseguimento degli obiettivi da raggiungere, ma, ci si concentra anche sulle risorse della persona stessa affinchè vengano potenziate e possano garantire un benessere psico-fisico globale.

Le tecniche utilizzate durante la relazione prevedono:

  • Ascolto empatico;
  • Comunicazione diretta;
  • Rilassamento muscolare progressivo e Training Autogeno di Jacobson;
  • Lavori di espressione corporea;

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